ニキビで悩んでいるなら、すっぴんで過ごすのはダメ!?

日々のストレスなどで疲れているところ、

自分の顔を鏡で見てみると、

ニキビがボコボコと出来ていました。

 

 

これほど悲しいことはありませんよね。

何で毎日のスキンケアを大切に行っているにも関わらず、

ニキビがどんどん出来てしまっているのでしょうか?

 

 

スキンケアの方法がもしかして悪いの?

それとも自分の生活習慣に何か間違いがあったから?

もしかしたらストレスを溜めまくっているせいなのかな?

 

 

など、様々な想像をしてしまいますよね。

ですがニキビが出来てしまったのはしょうがないです。

でもしょうがないで済ませていても、

出来てしまったニキビは何かをしないと、

きっと改善してくれないでしょう。

 

 

本当に何でニキビができちゃったんだろう?
原因を調べてみてもいまいち分からないんだよね…
ニキビって気付いたら出来てしまっているパターンが多いよね。
ニキビに気付いた日はテンションがダダ下がりだよ(TT)

みちこ

 

 

さて、一体何でニキビが出来てしまったのでしょうか?

私は理由が分からないので徹底的に調べました。

そしたらいろんな原因を見つけることができたのです。

 

 

あまりにも原因となっている理由が多いので、

ピックアップしてみますね♪

 

 

  • ストレスが極端に溜まっている
  • 生活習慣が乱れている(睡眠不足、食事のバランス等)
  • 肌に皮脂がたくさん溜まっている
  • 毛穴が詰まっているから

 

 

上記の原因が大体の割合で多いのです。

これらを対策するにはかなりの至難の業。

下手したら生活そのものを変えないといけないので、

相当な覚悟が必要となっているのです。

 

 

ニキビを改善する方法を全部紹介してしまうと、

記事の長さがとんでもないことになるので、

ここでは割愛させて頂きます。

 

 

それで私はニキビ対策の方法を調べていると、

少し気になるお話を耳にしました。

 

 

すっぴんで過ごすことでニキビが改善する!?

という話を耳にしたのです。

これが本当ならば、

マジですっぴんで過ごしてみようかな?

と私は考えました。

 

 

だって化粧水や洗顔をしたり食生活を見直したり

などの苦痛な作業を省ける可能性があるんですよ!?

これが効果的だったら心の底から嬉しいです。

 

 

スキンケアに割ける時間が減るので、

自分の好きな趣味の時間をその分確保できます。

いや考えてみれば他にもメリットはありそうですね。

 

 

さて、お話が逸れてしまい申し訳ありません。

すっぴんで過ごすことでニキビ問題は解決するのでしょうか?

 

 

この記事で徹底的にまとめたいと思います。

 

 

すっぴんで過ごすと本当に厄介なニキビは改善するのでしょうか?

 

 

ニキビがそもそも出来てしまう原因って、

本当にいろいろとあるんですよ~

 

 

ですがその中で多い原因として、

お肌に汚れや皮脂がたくさんあるせいで、

毛穴が詰まってしまうのがしばしばあります。

 

 

ニキビが出来てしまうのは、

毛穴が詰まっているせいで起きているのです。

毛穴詰まりっていろんな人に起きている問題なので、

ニキビの原因としてかなり多いと言われています。

 

 

さて、何ですっぴんで過ごすとニキビに対していいと言われているのか?

問題はここですよね~

仮にすっぴんで過ごすことでニキビ問題が改善するなら、

最高ではありませんか!

 

 

だって面倒くさいスキンケアを

あまりしなくて済むのですから。

 

 

すっぴんで過ごすと何でニキビにいいと言われているのですか?

 

 

すっぴんで過ごすとニキビにいいって話は雰囲気的にはよさそうだよね~

みちこ

メイクとか日焼け止めクリームなどのお肌に負担をかける行為が少なくなるからね♪
お肌にとってはすっぴんで過ごすのはかなりいいことなのかもしれないね!

 

 

すっぴんで過ごすということは、

メイクやクリームなどを一切ぬらないことです。

 

 

やはりメイク用品やクリームなどって、

お肌に対して少し悪い成分が入っているのも事実になります。

なのですっぴんになるということは、

お肌にダメージを与える機会を少なくするのです。

 

 

ってことはすっぴんで過ごすことは、

お肌にとってプラスになるのは間違いありません!

 

 

またメイクをした後って最後は落とさないといけませんね。

そのためにはクレンジングがいいでしょう!

 

 

ですがクレンジングってやり方を間違えてしまうと、

ここでもお肌にダメージを大きく与えてしまう可能性があるのです。

でもすっぴんで過ごしているので、

クレンジングを使用する機械もめっきり減るでしょう!

 

 

よってすっぴんで過ごすのは、

お肌にとっては非常によく、

場合によってはニキビ問題もある程度

落ち着く可能性があるのです。

 

 

そうなんだ!
すっぴんってやっぱり余計なことをしなくて済むから、お肌にもいい影響を与えるんだね♪

みちこ

でもすっぴんのデメリットは外出できないことかな?
すっぴんに対して圧倒的な自信が無いと、すっぴんで外出なんてできないじゃん。
なので絶対に外出しない日にすっぴんならいいかもしれないね!